チョコマーブルパウンドケーキ

チョコマーブルパウンドケーキを焼きました☆

発芽玄米講座やります。

４月２２日に、第３回目発芽玄米講座を開催いたします。

トウモロコシから見えてくる実態

普段食べているものを
さらに考えるようになった。

豆乳ヨーグルト

とっても簡単にできる豆乳ヨーグルト。
っていっても、ヨーグルト風。

高尾ツアー

高尾にある蕎麦と雑穀料理が楽しめる杜々に行ってきました。

ぱっと見るとここにお蕎麦屋さんがあるなんて、雰囲気はしないのですが
お店の前に行くと、お店の雰囲気になんだか癒されちゃいました。

春は何の果物を食べよう

もう３月後半ですね。
ひと月経つのが本当に早いなぁ〜。
この時期、私が一番困るのはみかんも、リンゴも時期が終わっちゃうの。
ん〜もうバナナの時期ですかね。

mustard seeds detox~カラシ種 洗浄~

4日前からマスタードシードデトックスをしています。
デトックスマニアからすると、気になるデトックスの一つです。